Как понять, что у меня мало молока при ГВ?

Короткий ответ

Определить, хватает ли малышу молока при грудном вскармливании (ГВ), – вопрос, волнующий многих мам. В обсуждениях мнения разделились: одни мамы ориентируются на поведение ребенка у груди, другие – на количество сцеженного молока, третьи – на набор веса малышом. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и то, что работает для одной пары "мама-малыш", может не подойти другой. Для точной диагностики всегда лучше обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Что говорят мамы: подробный разбор

Позиция «за» / положительный опыт

Некоторые мамы считают, что по поведению ребенка во время кормления можно понять, хватает ли ему молока. Если малыш спокоен, активно сосет и хорошо прибавляет в весе, скорее всего, молока достаточно.

Позиция «против» / негативный опыт

Многие мамы отмечают, что понять, хватает ли молока, бывает очень сложно, и ориентироваться только на поведение ребенка недостаточно. Иногда малыш может беспокоиться у груди по другим причинам, например, из-за коликов или газиков. Некоторые мамы полагаются на сцеживание, чтобы оценить количество молока, но это не всегда объективно, так как ребенок может высасывать больше, чем удается сцедить.

«У меня оказалось потом, что были мало молока и оно плохо тянулось видимо, малышка психовала, брала грудь и бросала» [ребёнок, 2 мес.]

«Как вы поняли, что у нас мало молока?» [ребёнок, 2 мес.]

«Попробовала сцедить, шло с трудом и мало» [ребёнок, 2 мес.]

Нейтральная позиция / зависит от ситуации

Некоторые мамы считают, что оценка количества молока – процесс индивидуальный и зависит от многих факторов, таких как возраст ребенка, его аппетит и состояние здоровья мамы. Важно обращать внимание на совокупность признаков и не паниковать раньше времени.

Когда это актуально

Вопрос о достаточном количестве молока особенно актуален в первые месяцы жизни ребенка, когда устанавливается лактация. В обсуждениях чаще всего фигурируют мамы с младенцами в возрасте до 3 месяцев. После установления лактации (обычно к 3-6 месяцам) мамы, как правило, чувствуют себя увереннее и меньше беспокоятся о количестве молока.

«И вообще сначала могла на...» [ребёнок, 2 мес.] - из контекста понятно, что речь идет о начале лактации, когда у мамы возникли сомнения.

Что рекомендуют врачи (по словам мам)

В обсуждениях мамы не приводят прямых цитат врачей, но подразумевается, что врачи обычно рекомендуют обращать внимание на прибавку в весе ребенка, количество мочеиспусканий и общее состояние малыша. Если есть сомнения, рекомендуется обратиться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.
Также некоторые мамы упоминают, что врачи рекомендуют не сцеживаться без необходимости, так как это может привести к гиперлактации или, наоборот, снижению количества молока. Лучше кормить ребенка по требованию, а не по графику.

Практические советы от мам

• Обращайте внимание на поведение ребенка у груди: Если малыш активно сосет, глотает, а после кормления спокоен и доволен, скорее всего, молока достаточно. Если ребенок беспокоится, часто отрывается от груди и плачет, это может быть признаком недостатка молока, но также может быть вызвано другими причинами (колики, газики, неудобная поза).
• Считайте количество мочеиспусканий: Достаточное количество мочеиспусканий (6-8 раз в сутки) свидетельствует о том, что ребенок получает достаточно жидкости, а значит, и молока.
• Взвешивайте ребенка регулярно: Регулярное взвешивание (раз в неделю или раз в месяц, в зависимости от возраста ребенка) поможет отслеживать прибавку в весе. Ориентировочные нормы прибавки веса можно найти в таблицах ВОЗ, но важно помнить, что каждый ребенок индивидуален.
• Не паникуйте из-за сцеженного молока: Количество сцеженного молока не всегда отражает реальное количество молока, которое высасывает ребенок. Многие мамы с трудом сцеживают даже небольшое количество молока, хотя их малыши хорошо прибавляют в весе.
• Кормите по требованию: Кормите ребенка по требованию, а не по графику. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается.
• Не допаивайте ребенка водой или смесью без необходимости: Допаивание может привести к снижению аппетита и, как следствие, к уменьшению выработки молока. Если есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом.
• Отдыхайте и высыпайтесь: Усталость и недосып могут негативно сказаться на лактации. Старайтесь отдыхать и высыпаться, чтобы поддерживать выработку молока.
• Пейте достаточно жидкости: Пейте достаточно жидкости (воду, чай, компот) в течение дня. Не существует строгой нормы, но обычно рекомендуется выпивать не менее 2 литров в день.
• Соблюдайте сбалансированную диету: Питайтесь правильно и разнообразно, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию: Если у вас есть сомнения или проблемы с грудным вскармливанием, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Он поможет вам наладить лактацию и ответит на все ваши вопросы.
• Исключите возможные медицинские причины: В редких случаях недостаток молока может быть связан с медицинскими причинами, такими как гормональные нарушения или заболевания щитовидной железы. Если вы подозреваете, что у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
• Попробуйте менять грудь: «да ,он приступами так пососет потом опять ,пробуйте менять грудь» - некоторые мамы замечают, что смена груди помогает стимулировать лактацию и успокоить малыша.
• Проверьте правильность прикладывания: Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь. Неправильное прикладывание может привести к болезненности сосков и недостаточной стимуляции лактации.

На что обратить внимание

• Беспокойное поведение у груди не всегда означает недостаток молока: Ребенок может беспокоиться у груди по разным причинам, таким как колики, газики, неудобная поза, прорезывание зубов или просто плохое настроение. Важно исключить другие возможные причины, прежде чем делать вывод о недостатке молока.
• Самостоятельная диагностика недостатка молока может привести к необоснованному докорму смесью: Докорм смесью может привести к снижению выработки молока и ухудшению ситуации в целом. Прежде чем вводить докорм, проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
• Индивидуальные особенности ребенка: Каждый ребенок развивается по-своему. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Если ваш ребенок хорошо прибавляет в весе и развивается нормально, не стоит беспокоиться из-за небольших отклонений от нормы.
• Не доверяйте всем советам из интернета: Многие советы по грудному вскармливанию, которые можно найти в интернете, не имеют под собой научного обоснования и могут быть вредными. Доверяйте только проверенным источникам информации и консультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
• Проблемы с захватом груди: Если ребенок испытывает трудности с захватом груди, это может быть связано с анатомическими особенностями строения ротовой полости или сосков. В этом случае рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет решить эту проблему.
• Важность поддержки: Грудное вскармливание может быть сложным и утомительным процессом. Важно иметь поддержку со стороны семьи, друзей и медицинских работников.

Частые вопросы (FAQ)

Как понять, что ребенок наедается грудным молоком?
Ребенок наедается, если он активно сосет, глотает, а после кормления спокоен и доволен. Также признаком достаточного количества молока является хорошая прибавка в весе и достаточное количество мочеиспусканий (6-8 раз в сутки).

Почему ребенок плачет у груди?
Причин плача ребенка у груди может быть много: колики, газики, неудобная поза, прорезывание зубов, недостаток молока, слишком сильный поток молока, неправильный захват груди. Важно исключить другие возможные причины, прежде чем делать вывод о недостатке молока.

Можно ли увеличить количество молока, если его мало?
Да, количество молока можно увеличить, стимулируя лактацию: чаще прикладывайте ребенка к груди, кормите по требованию, пейте достаточно жидкости, отдыхайте и высыпайтесь, соблюдайте сбалансированную диету. Также можно попробовать специальные чаи и добавки для повышения лактации, но перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Что делать, если ребенок отказывается от груди?
Отказ ребенка от груди может быть вызван разными причинами: боль в животе, насморк, прорезывание зубов, изменение вкуса молока, стресс. Важно выявить причину отказа и постараться ее устранить. Если ребенок отказывается от груди, предлагайте ему грудь чаще, попробуйте кормить его в тихом и спокойном месте, сцеживайте молоко, чтобы поддержать лактацию. Если отказ от груди длится долго, обратитесь к врачу.

Как правильно сцеживать молоко?
Сцеживать молоко можно руками или с помощью молокоотсоса. Важно соблюдать гигиену: тщательно вымыть руки и простерилизовать все принадлежности. Сцеживайте молоко до тех пор, пока грудь не станет мягкой и комфортной. Храните сцеженное молоко в холодильнике или морозильной камере в соответствии с рекомендациями.

ВАЖНО ПОМНИТЬ: Информация, представленная в этой статье, основана на опыте мам и не является медицинской рекомендацией. Для точной диагностики и лечения обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.