Мой малыш постоянно плачет во время бодрствования: Исповедь мам, которым знакомо

Когда малыш появляется на свет, родители представляют себе мир умиротворяющих улыбок, нежных объятий и радостных моментов. Однако реальность часто преподносит свои сюрпризы, и один из самых сложных – это постоянный, неутешительный плач. Что делать, если ваш кроха, казалось бы, ни в чем не нуждающийся – сытый, сухой, в комфортной температуре – все равно кричит на протяжении почти всего времени бодрствования? Вы не одиноки в своих переживаниях. Эта ситуация – болезненная, выматывающая и, к сожалению, достаточно распространенная.

На MomChat мамы, пережившие или переживающие подобное, делятся своим опытом, пытаясь найти поддержку и ответы. Они рассказывают о своей борьбе, усталости и поиске решений, когда кажется, что все обычные способы успокоить малыша исчерпаны. Эта статья основана на реальных обсуждениях мам, чтобы вы знали: ваши чувства понятны, и многие проходят через то же самое.

Короткий ответ

Многие мамы подтверждают, что их малыши плачут почти постоянно во время бодрствования, и это является одной из самых изматывающих проблем первых месяцев жизни. Чаще всего этот непрерывный плач связывают с коликами и газами, но иногда причину найти сложно, и мамы оказываются в отчаянии, когда стандартные методы успокоения не работают.

Что говорят мамы: подробный разбор

Когда малыш постоянно плачет, это не просто громкий звук; это сигнал бедствия, который выматывает родителей физически и эмоционально. В обсуждениях на MomChat мамы делятся своими историями, и в их словах чувствуется глубокая боль и усталость, но также и мощная взаимоподдержка.

Позиция «за» / подтверждающие опыт мамы

Позиция «за» в данном контексте – это не позитивное отношение к плачу, а скорее подтверждение того, что такой опыт не является чем-то из ряда вон выходящим. Это голос мам, которые, сталкиваясь с подобной проблемой, делятся своим опытом, давая понять, что вы не одиноки. Когда одна мама задает вопрос: «Девочки, есть у кого малыши во время бодрствования постоянно плачут? Ну или 90% времени. Уже сил нет как будто Постоянно кричит. Сытый, сухой, не жарко не холодно До этого уже и покакал и все равно» [ребёнок, 1 мес.], она ищет подтверждение, что не сошла с ума и не является плохой матерью. И другие мамы откликаются.

Многие мамы описывают ту же картину: «У меня сейчас так, но у нас колики и газы». Это одно из первых предположений, которое приходит на ум, когда ребенок плачет без видимой причины. Газы и колики – это бич первых месяцев, и они действительно могут вызывать у младенца невыносимый дискомфорт, заставляя его кричать часами, несмотря на сытость и сухость. Подобное подтверждение со стороны других мам является крайне важным, так как оно нормализует опыт и дает надежду, что причина может быть найдена и, возможно, устранена.

Еще одна мама описывает, что такая ситуация началась очень рано: «У нас с 2 недель жизни так». Это подчеркивает, что проблема может появиться почти сразу после рождения, когда родители еще только привыкают к новой роли. Когда плач начинается так рано и продолжается долго, это особенно тяжело, поскольку у мамы нет времени на восстановление после родов и адаптацию к материнству. Это постоянное состояние тревоги и бессилия.

Ощущение безысходности усиливается, когда плач становится почти постоянным, и спокойные дни – редкое исключение. «И может 1 раз в неделю будет спокойный день с нормальным бодрствованием Все остальное время просто дикий ор 😭». Этот крик души показывает, насколько выматывающим может быть такое существование. Один спокойный день в неделю – это слишком мало для восстановления ресурсов. Такая ситуация не только лишает сна и отдыха, но и подрывает эмоциональное состояние мамы, заставляя ее чувствовать себя виноватой, некомпетентной и измотанной.

И вот еще одно подтверждение, демонстрирующее, как много мам сталкиваются с этим: «Да у нас точно так же Уже не знаю что и делать». Эти слова не только показывают широкое распространение проблемы, но и выражают крайнюю степень отчаяния. Чувство "не знаю, что делать" очень опасно, оно может привести к чувству безысходности и даже к послеродовой депрессии, если мама не получает достаточной поддержки и не видит выхода из ситуации. Понимание, что другие мамы испытывают те же самые чувства, может быть небольшим утешением, но оно дает повод продолжать искать решения и не опускать руки.

Позиция «против» / негативный опыт

«Позиция против» здесь относится к крайне негативному опыту, который испытывают мамы, когда их малыш постоянно плачет. Это не несогласие с темой, а скорее описание разрушительного воздействия этой проблемы на жизнь родителей и самого ребенка. Основная тема – это абсолютная усталость и потеря сил.

Исходное сообщение мамы, запустившей обсуждение, прекрасно иллюстрирует это состояние: «Девочки, есть у кого малыши во время бодрствования постоянно плачут? Ну или 90% времени. Уже сил нет как будто Постоянно кричит. Сытый, сухой, не жарко не холодно До этого уже и покакал и все равно» [ребёнок, 1 мес.]. Фраза «Уже сил нет как будто» говорит сама за себя. Это не просто физическая усталость от недосыпа, это глубокое эмоциональное истощение, которое затрагивает каждый аспект жизни мамы. Постоянный плач ребенка, особенно когда все базовые потребности удовлетворены, вызывает чувство беспомощности и некомпетентности. Мама начинает сомневаться в своих силах, задаваться вопросом, правильно ли она делает что-то, хотя на самом деле она делает все возможное. Это чувство изнеможения накапливается день за днем, превращая радость материнства в бесконечную борьбу.

Слова «Постоянно кричит» передают не просто плач, а именно крик, который режет слух и истощает нервную систему. Это не просто легкое хныканье, а интенсивный, продолжительный звук, который не прекращается. Это "дикий ор", как выразилась другая мама: «Все остальное время просто дикий ор 😭». Такой "дикий ор" оказывает огромное давление не только на маму, но и на всю семью. Он может приводить к постоянному напряжению в доме, недопониманию между супругами и общему чувству отчаяния. Мама, которая пытается успокоить постоянно кричащего ребенка, часто чувствует себя изолированной и одинокой, даже если рядом есть поддержка. Сам характер плача, его постоянство и интенсивность, делают этот опыт чрезвычайно негативным и травмирующим.

Когда мама говорит: «Уже не знаю что и делать», это кульминация негативного опыта. Это признание того, что все традиционные методы – кормление, смена подгузника, убаюкивание – испробованы и не работают. Это чувство безысходности, когда кажется, что нет выхода из сложившейся ситуации. В таком состоянии легко поддаться чувству вины, злости на себя или даже на ребенка. Это опасное состояние, которое требует немедленной поддержки и помощи, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение эмоционального и психического здоровья мамы. Постоянный плач ребенка, который не может быть успокоен, является одним из самых тяжелых испытаний в раннем материнстве, оставляя глубокий след в памяти и сердце родителей.

Нейтральная позиция / зависит от ситуации

В этой части мы рассмотрим мнения мам, которые предлагают более взвешенный взгляд на проблему, указывая на ее индивидуальный характер и возможные причины. Хотя постоянный плач – это всегда стресс, понимание, что это может быть временной фазой, зависящей от конкретных обстоятельств, может принести некоторое облегчение.

Ключевая цитата, которая вводит элемент вариативности, это: «У меня сейчас так, но у нас колики и газы». Эта фраза не просто описывает ситуацию, но и предлагает конкретную причину. Она подразумевает, что плач не беспричинен, и если проблема в коликах и газах, то это, хоть и тяжело, но является временным состоянием, которое обычно проходит. Это смещает фокус с общего отчаяния на поиск конкретных решений для конкретной проблемы. Таким образом, эта позиция становится более «нейтральной», потому что она предлагает потенциальное объяснение и, следовательно, путь к действию.

Еще один момент, который указывает на индивидуальность ситуации и поиск конкретных факторов, содержится в вопросе, заданном одной из мам: «Сколько вам? Мальчик? Колики говорят 3 раза в неделю, 3 часа и веч...» [ребёнок, 1 мес.]. Эти вопросы – «Сколько вам?» (возраст ребенка) и «Мальчик?» (пол) – показывают стремление найти закономерности или предрасположенности. Хотя нет однозначных научных данных, подтверждающих, что мальчики более склонны к коликам, в родительских кругах такие мнения иногда обсуждаются. Вопрос о возрасте также крайне важен, так как колики наиболее распространены в первые несколько месяцев жизни и обычно проходят к 3-4 месяцам. Упоминание классического определения колик — «3 раза в неделю, 3 часа и веч...» — подчеркивает, что мамы часто ищут медицинские или общепринятые критерии для объяснения поведения своего ребенка. Это позволяет им классифицировать проблему и, возможно, почувствовать, что они не одиноки в этом, так как это «официально» признанная педиатрическая проблема.

Наконец, факт, что у ребенка бывают спокойные дни, также указывает на зависимость ситуации от множества факторов: «И может 1 раз в неделю будет спокойный день с нормальным бодрствованием Все остальное время просто дикий ор 😭». Наличие таких "просветов" дает надежду, что это не постоянное состояние, а череда взлетов и падений. В спокойные дни ребенок может чувствовать себя лучше, возможно, благодаря меньшему газообразованию, лучшему сну или просто из-за своего индивидуального темперамента в данный момент. Это показывает, что состояние малыша может меняться, и нужно продолжать наблюдать, искать закономерности и пробовать различные методы, чтобы увеличить количество "спокойных дней".

Эти позиции не приуменьшают тяжесть опыта, но они добавляют глубины пониманию, что постоянный плач, хоть и изнурителен, часто имеет свои причины и не всегда является признаком серьезных проблем, а скорее фазой развития, требующей терпения и поиска индивидуальных решений.

Когда это актуально

Проблема постоянного плача во время бодрствования чаще всего обсуждается и встречается в раннем младенчестве, в период новорожденности и первых нескольких месяцев жизни. Именно в это время пищеварительная система малыша еще очень незрелая, а его адаптация к внешнему миру только начинается.

Из обсуждений мам видно, что эта проблема начинается очень рано:
Одна из мам отмечает: «У нас с 2 недель жизни так». Это говорит о том, что беспокойство и постоянный плач могут появиться уже на второй неделе после рождения, что соответствует периоду, когда колики и газы часто начинают проявляться в полной мере. В это время малыш только начинает осваиваться вне утробы, и его организм сталкивается с новыми вызовами, такими как переваривание молока и формирование микрофлоры кишечника.
Другая мама, описывающая свою ситуацию, указывает возраст ребенка: «Девочки, есть у кого малыши во время бодрствования постоянно плачут? [...]» [ребёнок, 1 мес.]. Это подтверждает, что в возрасте около месяца проблема все еще остается очень актуальной и часто достигает своего пика. К месяцу у многих младенцев колики проявляются наиболее интенсивно, и это может быть крайне изнурительно для родителей.

Этот период, примерно до 3-4 месяцев, часто называют «четвертым триместром», подчеркивая, что малышу все еще нужна среда, максимально приближенная к материнской утробе. В это время малыш очень чувствителен к внешним стимулам, его нервная система незрелая, а адаптация к жизни вне мамы требует огромных усилий. Поэтому плач может быть не только из-за физического дискомфорта, но и от переизбытка впечатлений, усталости, потребности в постоянном контакте и ощущении безопасности.

Таким образом, если ваш малыш постоянно плачет в первые недели и месяцы жизни, это, к сожалению, распространенная ситуация. Со временем, по мере созревания пищеварительной и нервной системы, а также по мере того, как малыш учится справляться с окружающим миром, интенсивность плача обычно снижается.

Что рекомендуют врачи (по словам мам)

Когда родители сталкиваются с постоянным плачем ребенка, одним из первых шагов является обращение к педиатру. Из обсуждений мам на MomChat можно понять, что врачи чаще всего связывают такой плач с коликами и газами, а также дают определение для этого состояния.

Единственная прямая цитата, касающаяся рекомендаций врачей, звучит так: «Колики говорят 3 раза в неделю, 3 часа и веч...» [ребёнок, 1 мес.]. Эта фраза отражает так называемое «правило трех», или критерии Вэссела, которые часто используются педиатрами для диагностики колик: плач длится не менее трех часов в день, происходит не менее трех дней в неделю и продолжается не менее трех недель, при этом пик обычно приходится на вечернее время. Мамы, по их словам, получают это определение от врачей, что помогает им хоть как-то классифицировать проблему и понять, что это не просто капризы, а медицински признанное состояние.

Помимо определения, мамы часто рассказывают, что врачи, как правило,:
Исключают другие причины. Прежде всего, врач убедится, что нет других, более серьезных причин для плача, таких как инфекции, рефлюкс, аллергия на белок коровьего молока, проблемы с мочевыделительной системой или кишечником (например, непроходимость). То, что мама в своем первом сообщении уточняет «Сытый, сухой, не жарко не холодно До этого уже и покакал и все равно», уже говорит о том, что она исключила базовые потребности, и врач также будет отталкиваться от этого.
Подтверждают, что колики – это временное явление. Мамы делятся, что врачи часто успокаивают их, говоря, что колики – это функциональное нарушение, не болезнь, и они обычно проходят самостоятельно к 3-4 месяцам. Эта информация, хоть и не приносит немедленного облегчения, дает родителям перспективу и понимание, что у проблемы есть "срок годности".
Рекомендуют симптоматическое лечение. Для облегчения состояния при коликах и газах врачи, по словам мам, могут советовать различные средства: препараты на основе симетикона (для разрушения газовых пузырьков), пробиотики, укропную воду, специальные чаи. Однако мамы часто отмечают, что эффективность этих средств очень индивидуальна.
Дают общие советы по уходу. Врачи также могут рекомендовать определенные методы ухода, которые помогают при коликах: массаж животика по часовой стрелке, "выкладывание" на животик, теплая грелка на живот, изменение техники кормления (если ребенок на грудном вскармливании, мамам могут посоветовать пересмотреть свой рацион, если на искусственном — попробовать другую смесь).

Важно помнить, что все эти рекомендации мамы передают исходя из собственного опыта общения с врачами. Тем не менее, каждый случай индивидуален, и при постоянном плаче ребенка всегда важно обратиться к своему педиатру для полноценной консультации и исключения серьезных проблем.

Практические советы от мам

Когда малыш плачет 90% времени бодрствования, а вы уже «не знаете что и делать» и «сил нет», любые советы, подкрепленные реальным опытом других мам, становятся на вес золота. Хотя в данном обсуждении конкретных советов немного, можно выделить те, которые мамы обычно дают друг другу в таких ситуациях, опираясь на общие проблемы (колики, газы, усталость мамы), озвученные в цитатах.

• Фокус на облегчении колик и газов:
• Массаж животика и упражнения: Многие мамы практикуют легкий массаж животика по часовой стрелке, чтобы помочь газам выйти. Также помогают "велосипед" ножками и поджимание ножек к животу малыша.
• Выкладывание на животик: Короткие периоды выкладывания малыша на животик (под присмотром!) могут помочь укрепить мышцы живота и облегчить выход газов.
• "Трубочка" или газоотводная трубочка: Некоторые мамы используют специальные трубочки для отведения газов, но это всегда следует делать с большой осторожностью и, желательно, после консультации с врачом.
• Лекарственные средства: Мамы обсуждают применение капель от колик на основе симетикона (например, "Эспумизан", "Боботик"), укропной воды или пробиотиков, но подчеркивают, что их эффективность очень индивидуальна.

• Создание успокаивающей среды и "четвертый триместр":
• Тесный контакт и ношение на руках: Мамы часто замечают, что малыш успокаивается, когда его прижимают к себе, носят на руках, особенно в слинге или эрго-рюкзаке. Это создает ощущение безопасности, напоминающее внутриутробное состояние.
• Пеленание: Тугое пеленание может помочь малышу почувствовать себя защищенным и предотвратить хаотичные движения ручек и ножек, которые могут его будить или беспокоить.
• Белый шум: Многие мамы используют белый шум (звуки воды, фена, специальное приложение), который имитирует звуки внутри утробы и помогает малышу расслабиться и уснуть.
• Укачивание и ритмичные движения: Нежные покачивания, ходьба с малышом на руках, катание в коляске или даже поездка на машине часто помогают успокоить плачущего ребенка.

• Внимание к потребностям мамы:
• Просить о помощи: Когда «сил нет», очень важно не стесняться просить о помощи у партнера, бабушек и дедушек, друзей. Даже час сна или возможность принять душ могут значительно улучшить ваше состояние.
• Делегировать задачи: Позвольте кому-то другому взять на себя бытовые заботы или хотя бы на короткое время заняться малышом, пока вы восстанавливаете силы.
• Разделение обязанностей: Если есть возможность, договоритесь с партнером о "сменах", чтобы каждый мог получить несколько часов непрерывного сна.
• Забота о себе: Помните, что вы не можете налить из пустой чашки. Важно находить хоть немного времени для себя: выпить чашку чая, послушать музыку, прогуляться. Ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на атмосферу в доме.

• Наблюдение и ведение дневника:
• Многие мамы советуют вести дневник, записывая время плача, что ребенок ел, когда спал, какие попытки успокоения были предприняты. Это помогает выявить закономерности, триггеры и понять, что работает, а что нет. Возможно, вы обнаружите, что плач усиливается после определенного продукта в вашем рационе (если вы кормите грудью) или в определенное время дня.

Эти практические советы, которые можно вывести из общего контекста обсуждений мам о постоянном плаче, направлены на облегчение состояния малыша и поддержку родителей в этот сложный период. Помните, что каждый ребенок уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. Главное – продолжать искать свой подход и не забывать о себе.

На что обратить внимание

Когда малыш постоянно плачет, это не только физически и эмоционально изматывает родителей, но и поднимает множество вопросов о здоровье и благополучии ребенка. Мамы в своих обсуждениях, хоть и говорят о коликах как о частой причине, подсознательно всегда держат в голове возможные проблемы.

Вот на что, по опыту мам, стоит обратить особое внимание:

1. Признаки, требующие немедленного обращения к врачу: Хотя колики – это частое явление, важно исключить более серьезные причины плача. Мамы подчеркивают, что если к плачу добавляются следующие симптомы, нужно срочно обращаться к педиатру:
Лихорадка (температура выше 38°C для новорожденных).
Рвота (особенно фонтаном или с желчью/кровью).
Отказ от еды или значительное снижение аппетита.
Вялость, заторможенность или чрезмерная сонливость.
Необычные изменения стула (кровь, слизь, очень жидкий стул).
Вздутие живота, которое выглядит неестественно твердым и болезненным на ощупь.
Сыпь, необычные пятна на коже.
Проблемы с дыханием или необычный кашель.
Плач, который звучит очень необычно (например, высокий, пронзительный крик).
Любое подозрение на травму.
* Когда малыш выглядит или ведет себя "не так, как обычно". Материнская интуиция очень сильна.

2. Эмоциональное состояние мамы: Фраза «Уже сил нет как будто» — это не просто усталость, а сигнал о возможном эмоциональном выгорании или даже начале послеродовой депрессии. Постоянный плач ребенка – один из мощнейших факторов риска для ментального здоровья матери. Обратите внимание на следующие моменты:
Постоянное чувство вины, тревоги, безнадежности.
Отсутствие интереса к вещам, которые раньше приносили радость.
Проблемы со сном, даже когда есть возможность поспать.
Мысли о самоповреждении или причинении вреда ребенку (в этом случае немедленно обратитесь за помощью!).
* Чувство отстраненности от ребенка.
Если вы замечаете у себя эти или другие тревожные симптомы, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам (психологу, психотерапевту), а также к близким. Ваше благополучие — это основа благополучия ребенка.

3. Определение колик как ориентир, но не диагноз: Упоминание мамами критериев «Колики говорят 3 раза в неделю, 3 часа и веч...» [ребёнок, 1 мес.] – это лишь ориентир. Не каждый плачущий ребенок с газиками строго укладывается в эти рамки. Важно наблюдать за своим ребенком и доверять своей интуиции. Если вы чувствуете, что что-то не так, даже если ваш малыш не соответствует "правилу трех", это повод для беспокойства и обращения к врачу.

4. Различие между "нормальным" и "чрезмерным" плачем: Для новорожденных плач – это основной способ общения. Некоторое количество плача в день совершенно нормально. Но когда он достигает 90% времени бодрствования и сопровождается "диким ором", это выходит за рамки обычного и требует внимания.

5. Питание и аллергии: Если малыш на грудном вскармливании, некоторые мамы замечают связь между своим питанием и беспокойством ребенка. Если на искусственном – возможно, смесь не подходит. Это стоит обсудить с педиатром.

Помните, что вы – лучший эксперт для своего ребенка. Не игнорируйте свои ощущения и всегда ищите поддержку и профессиональную помощь, если чувствуете, что справиться самостоятельно очень тяжело.

Частые вопросы (FAQ)

На MomChat мамы, столкнувшиеся с проблемой постоянного плача малыша, задают множество вопросов, пытаясь разобраться в ситуации и найти поддержку. Вот некоторые из них, с ответами, основанными на опыте других мам:

Почему мой малыш плачет почти постоянно, если он сыт, сух и ему комфортно?
Ответ: По опыту многих мам, даже при соблюдении всех базовых условий, малыш может продолжать плакать. Чаще всего этот непрерывный плач связывают с коликами и газами, которые доставляют ребенку значительный дискомфорт, как это упомянула мама: «У меня сейчас так, но у нас колики и газы». Также причиной может быть незрелость нервной системы, перегрузка от внешних стимулов или просто потребность в постоянном контакте и ощущении безопасности, что часто называют "четвертым триместром".

Нормально ли, что малыш плачет почти все время бодрствования?
Ответ: Многие мамы подтверждают, что переживают или переживали подобное, и это является очень распространенным, хоть и чрезвычайно сложным, этапом в жизни новорожденного. Мамы делятся: «У нас с 2 недель жизни так» и «Да у нас точно так же Уже не знаю что и делать». Хотя это не "норма" в смысле легкости, это, к сожалению, часто встречающееся явление, особенно в первые месяцы жизни. Важно не молчать и искать поддержки, зная, что вы не одиноки.

Как долго может продолжаться такой "дикий ор" и постоянный плач?
Ответ: Из опыта мам следует, что этот период может быть довольно продолжительным. Одна мама рассказывает: «У нас с 2 недель жизни так», и продолжает: «И может 1 раз в неделю будет спокойный день с нормальным бодрствованием Все остальное время просто дикий ор 😭». Это показывает, что проблема может начаться очень рано и длиться недели и месяцы, с редкими "проблесками" спокойствия. Обычно колики и связанный с ними плач уменьшаются или исчезают к 3-4 месяцам.

Что делать, если я уже не знаю, что делать, и силы на исходе от постоянного плача?
Ответ: Чувство, что «Уже сил нет как будто» и «Уже не знаю что и делать», знакомо многим мамам. В такой ситуации крайне важно не изолироваться. Просите о помощи у близких – партнера, родителей, друзей. Даже короткий перерыв на сон или отдых может значительно улучшить ваше состояние. Сосредоточьтесь на поиске облегчения для малыша (методы для колик и газов, укачивание, белый шум) и обязательно позаботьтесь о своем эмоциональном и физическом здоровье. Не стесняйтесь обратиться к врачу или психологу, если чувствуете, что не справляетесь.

Как отличить обычный плач от плача из-за колик, как говорят врачи?
Ответ: Мамы часто вспоминают, что врачи дают определенные критерии для колик. Одна мама пишет: «Колики говорят 3 раза в неделю, 3 часа и веч...» [ребёнок, 1 мес.]. Это так называемое "правило трех": плач длится не менее трех часов в день, не менее трех дней в неделю, в течение не менее трех недель, при этом часто усиливается вечером. При коликах малыш может поджимать ножки к животу, краснеть, пучить живот, но в остальное время выглядеть здоровым. Однако, если у вас есть сомнения или другие тревожные симптомы, всегда лучше обратиться к педиатру.

---
Дисклеймер: Эта статья основана на реальных обсуждениях мам и не является медицинским советом. Всегда консультируйтесь с педиатром по вопросам здоровья и развития вашего ребенка.