Можно ли мазать грудь кремом от растяжек во время грудного вскармливания (ГВ)? Опыт мам MomChat

Растяжки — это то, что знакомо многим мамам не понаслышке. Эти тонкие полоски, появляющиеся на коже во время беременности, резкого набора или потери веса, а также в период полового созревания, могут стать настоящим испытанием для самооценки. Особенно часто они возникают на груди, животе, бедрах и ягодицах. Вопрос о том, как с ними бороться, а главное – безопасно ли использовать кремы от растяжек, особенно на груди во время грудного вскармливания, волнует многих. Ведь в этот период забота о малыше выходит на первый план, и любые средства, потенциально контактирующие с его пищей или кожей, требуют особого внимания.

На MomChat мы собрали реальные истории и мнения мам, чтобы понять, что они думают по этому поводу, основываясь на собственном опыте. Важно помнить, что каждая мама уникальна, как и ее опыт. Перед использованием любых средств обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Короткий ответ

Мамы в наших обсуждениях делятся смешанным опытом относительно растяжек и использования кремов. Прямых рекомендаций по безопасному использованию кремов от растяжек конкретно на груди во время ГВ в этих диалогах нет, но активно обсуждается их общая эффективность, эмоциональное восприятие растяжек и способы ухода за кожей, которые могут быть применимы и к груди. Мнения разделились: некоторые мамы считают, что кремы бесполезны, так как растяжки — это генетика, другие ищут средства для облегчения состояния или улучшения внешнего вида кожи.

Что говорят мамы: подробный разбор

Растяжки — это не просто косметический дефект, это часто целая история изменений в теле, которая может вызывать самые разные эмоции. Мамы на MomChat делятся своим опытом, и он очень разнообразен. От глубокого разочарования до принятия и даже легкой иронии. Когда речь заходит о кремах, мнения также расходятся: кто-то видит в них надежду, кто-то считает пустой тратой денег.

Позиция «за» / положительный опыт

Даже если мамы не всегда прямо говорят о чудесном избавлении от растяжек с помощью крема, их желание использовать эти средства и искать утешение в уходе за собой говорит о многом. Опыт, который можно отнести к "положительному", часто связан не столько с радикальным исчезновением растяжек, сколько с приятными ощущениями от самого процесса ухода и надеждой на улучшение.

Одна из мам, находящаяся на 25 неделе беременности, поделилась очень личным и показательным опытом, который демонстрирует, что иногда эффект от крема может быть скорее эмоциональным или физиологическим облегчением, нежели радикальным решением проблемы растяжек:
«Я вчера свою растяжку помазала - такой кайф словила, хотя для лица хотела 😹» [беременность, 25 нед.]

Эта цитата прекрасно иллюстрирует, что даже если крем не предназначен именно для растяжек, и даже если его эффективность в борьбе с ними под вопросом, сам ритуал нанесения, ощущение увлажнения и ухода может принести значительное облегчение. В период беременности и грудного вскармливания, когда тело претерпевает колоссальные изменения, а физический дискомфорт часто становится спутником, даже такой "кайф" от увлажнения кожи может быть очень ценным. Это подтверждает, что для многих мам использование кремов – это не только про внешность, но и про заботу о себе, про снятие зуда, сухости или просто приятное ощущение на коже. Ведь растяжки часто сопровождаются именно дискомфортом, особенно на ранних стадиях, когда кожа быстро растягивается. Ощущение "кайфа" может быть связано именно с этим — снятием напряжения или сухости.

Также, хотя прямых цитат о положительном опыте именно избавления от растяжек нет, сам факт поиска и рекомендаций конкретных продуктов (как, например, "Веледа") указывает на то, что мамы верят в потенциальную помощь таких средств или, по крайней мере, готовы их пробовать. Это стремление найти "что-то лучше" или "что-то специально для этого" уже является формой положительного отношения к идее использования кремов.

Позиция «против» / негативный опыт

На другом полюсе находятся мамы, которые либо разочарованы в эффективности кремов от растяжек, либо скептически относятся к ним изначально. Их опыт часто подкреплен ощущением, что природа растяжек глубже, чем просто поверхностное состояние кожи.

Одна из самых распространенных точек зрения звучит так:
«растяжки это исключительно генетика, хоть чем мажь(» [беременность, 25 нед.]

Это мнение отражает глубокое убеждение, что предрасположенность к растяжкам заложена в нашей ДНК, и никакие внешние средства не способны изменить эту фундаментальную биологическую реальность. Если у вашей мамы или бабушки были сильные растяжки, велика вероятность, что и у вас они появятся, независимо от того, насколько усердно вы мажетесь кремами. Этот тезис часто приводится в ответ на вопросы о том, "что купить" или "чем мазать", как бы намекая на бессмысленность таких усилий.

Другая мама развивает эту мысль, подчеркивая, что состав многих средств для растяжек очень схож, и поэтому нет смысла переплачивать за бренд или особенную формулу:
«Почему веледа лучше?) они все одинаково работают - состав масло- хоть льняным маж, хоть миндальным сами любым- растяжки дело генетическое…» [беременность, 25 нед.]

Эта цитата не только ставит под сомнение эффективность конкретных брендов, но и предлагает альтернативу – более простые и доступные масла, которые, по мнению этой мамы, работают ничуть не хуже, потому что в основе всего лежит "генетика". Это важный момент, так как многие коммерческие кремы от растяжек стоят недешево, и мамы хотят понять, за что они платят. Если основной действующий компонент – просто масло, то, возможно, нет смысла гнаться за дорогими баночками.

Кроме того, есть и менее приятный опыт, связанный с качеством самих продуктов:
«Хз, ощущение разлива от них подвальное какое то» [беременность, 25 нед.]

Эта ремарка говорит о том, что не все кремы одинаково приятны в использовании. Некачественные текстуры, неприятные запахи или ощущение "разлива подвального" могут не только не принести желаемого облегчения, но и вызвать отторжение, что особенно важно, когда речь идет о регулярном использовании продукта на чувствительной коже, такой как грудь во время ГВ. От этого зависит и желание продолжать уход за собой.

Нейтральная позиция / зависит от ситуации

Между полным принятием и полным отрицанием располагаются мамы, которые смотрят на растяжки более прагматично, понимая, что это часть жизни, но и не исключая возможности улучшений или корректировок в будущем. Их подход можно назвать "зависит от ситуации", поскольку они учитывают динамику изменений и долгосрочные перспективы.

Одна из мам, обсуждая внешний вид растяжек, предлагает такой сценарий:
«Посветлеют, а там может шлифовку сделаете, не так заметно будет»

Эта цитата показывает, что мамы не всегда ожидают чуда от кремов, но и не теряют надежды на то, что со временем ситуация улучшится естественным путем (растяжки посветлеют) или с помощью более радикальных, но эффективных процедур, таких как шлифовка. Это очень здравый подход, который учитывает естественный процесс заживления и современные возможности косметологии. Это также косвенно указывает на то, что кремы, возможно, не рассматриваются как панацея, а лишь как средство для поддержания кожи в хорошем состоянии.

Мамы также признают, что растяжки — это личная и эмоциональная тема:
«Они прям представляете как шрамы»
«А то я бы вам прям поближе показала Но очень стесняюсь так оно еще и в пах идет и на ногах Ужас»
«О, у меня растяжки появились после родов 😖 на ногах и груди Это писец 😵‍💫 смотрю и плачу, понимаю, что это теперь навсегда ))» [ребёнок, 2 мес.]
«У меня жестокие прям»

Эти цитаты, хотя и не касаются напрямую кремов, подчеркивают, насколько глубоко растяжки могут влиять на самооценку и эмоциональное состояние. Осознание того, что «это теперь навсегда», может вызывать слезы и отчаяние. В таком контексте, использование крема, даже если он не убирает растяжки полностью, может служить актом самопомощи, попыткой контролировать ситуацию и заботиться о себе. Нейтральная позиция здесь заключается в признании реальности растяжек, их эмоционального влияния, но и поиске путей, которые помогут с ними смириться или уменьшить их видимость, будь то естественное осветление, косметические процедуры или просто ежедневный уход за кожей.

Интересно, что одна из мам попыталась нормализовать ситуацию и поддержать другую:
«Какашки скидывают, а растяжки стесняйтесь)»

Эта фраза, хоть и звучит немного иронично, содержит глубокий смысл: тело матери совершает удивительные вещи, и растяжки – лишь одно из проявлений этих изменений. Стесняться естественных процессов, связанных с рождением ребенка, так же нелогично, как стесняться чего-то абсолютно обыденного. Это призыв к принятию и снижению уровня самокритики.

Когда это актуально

Обсуждения о растяжках и кремах актуальны для мам на разных этапах их материнского пути, начиная с беременности и далеко за пределами родов. Из предоставленных цитат можно выделить два основных периода, когда мамы активно поднимают эту тему:

1. Беременность, особенно второй и третий триместр:
В этот период тело женщины претерпевает наиболее интенсивные изменения. Кожа растягивается, особенно на животе, бедрах и груди, что вызывает появление свежих растяжек. Именно тогда мамы начинают активно искать способы профилактики или уменьшения их видимости.
«Скажите, а можно такое мазать на будущие места растяжек? Я вчера свою растяжку помазала - такой кайф словила, хотя для лица хотела 😹» [беременность, 25 нед.]
Эта цитата показывает, что уже на 25-й неделе беременности будущие мамы беспокоятся о "будущих местах растяжек" и экспериментируют с тем, что у них есть под рукой, даже если это крем для лица. Это время, когда профилактика кажется возможной и уход за кожей становится частью повседневной рутины. Вопросы о том, «А живот ничем не мазали в беременность?» также указывают на то, что это активная тема для обсуждения в ожидании малыша.

2. После родов, в период грудного вскармливания и далее:
Многие мамы обнаруживают растяжки не только во время беременности, но и после родов, когда тело начинает возвращаться к прежним формам, или когда грудь сильно увеличивается и уменьшается в процессе лактации. Эмоциональное восприятие растяжек также часто обостряется именно в этот период.
«О, у меня растяжки появились после родов 😖 на ногах и груди Это писец 😵‍💫 смотрю и плачу, понимаю, что это теперь навсегда ))» [ребёнок, 2 мес.]
Эта мама, чей ребенок в возрасте 2 месяцев, описывает сильные эмоции, связанные с появлением растяжек после родов, в том числе на груди. Это свидетельствует о том, что проблема актуальна и тогда, когда, казалось бы, самые активные изменения уже позади. В этот период мамы сталкиваются с уже сформировавшимися растяжками и начинают думать о том, как с ними жить или что можно сделать для их коррекции в долгосрочной перспективе, а также о том, можно ли продолжать уход за грудью кремами, учитывая грудное вскармливание.

Таким образом, вопрос об уходе за кожей от растяжек, в том числе на груди, сопровождает маму практически на протяжении всего пути от планирования беременности до периода после родов и даже дольше.

Что рекомендуют врачи (по словам мам)

В представленных обсуждениях нет прямых цитат мам о конкретных рекомендациях врачей относительно использования кремов от растяжек во время грудного вскармливания на груди. Это важный момент, который указывает на то, что данная тема, возможно, не всегда активно обсуждается на приемах, или же мамы не акцентируют на этом внимание в своих чатах.

Однако, исходя из общего контекста обсуждений и распространённых знаний о растяжках, можно предположить, что если бы мамы и упоминали рекомендации врачей, они бы, скорее всего, касались следующих аспектов, которые часто обсуждаются в медицинском сообществе:

1. Генетическая предрасположенность: Вероятно, врачи подтверждают, что «растяжки это исключительно генетика, хоть чем мажь(» [беременность, 25 нед.]. Эта точка зрения очень сильна среди мам и часто озвучивается специалистами. Врачи объясняют, что структура коллагена и эластина в коже, определяющая ее способность к растяжению без повреждений, во многом обусловлена наследственностью.
2. Эффективность кремов: По словам мам, врачи, вероятно, будут осторожны в своих обещаниях относительно полного избавления от растяжек с помощью кремов. Они могут рекомендовать кремы для поддержания эластичности кожи и снижения зуда, но не как панацею от уже появившихся рубцов.
3. Безопасность ингредиентов: Хотя в чатах нет прямых указаний, для любого врача, особенно консультирующего по вопросам грудного вскармливания, главный принцип — безопасность матери и ребенка. Если бы мамы спрашивали о кремах для груди во время ГВ, врачи почти наверняка порекомендовали бы:
Избегать средств с ретиноидами: Эти компоненты широко используются в антивозрастной косметике и для лечения акне, но категорически противопоказаны во время беременности и ГВ из-за потенциального тератогенного эффекта и проникновения в грудное молоко.
Выбирать гипоаллергенные средства: С минимумом отдушек, красителей и агрессивных химических компонентов, чтобы снизить риск аллергических реакций у мамы и малыша.
Предпочитать натуральные масла: Врачи могли бы подтвердить точку зрения некоторых мам, что «Почему веледа лучше?) они все одинаково работают - состав масло- хоть льняным маж, хоть миндальным сами любым- растяжки дело генетическое…» [беременность, 25 нед.]. Натуральные масла (миндальное, жожоба, ши, кокосовое) считаются более безопасными.
Тщательно смывать перед кормлением: Особенно если крем наносится на область ареолы и соска.
4. Косметологические процедуры: Как отмечают мамы, «шлифовку сделаете, не так заметно будет», врачи могут упомянуть, что после завершения ГВ и стабилизации гормонального фона, существуют более эффективные косметологические процедуры для уменьшения видимости растяжек (лазерная шлифовка, микродермабразия и т.д.).

Важно подчеркнуть, что это лишь предположения о возможных рекомендациях врачей, основанные на косвенных данных из чатов и общих медицинских рекомендациях. Для получения точной информации всегда следует обращаться к личному доктору или консультанту по грудному вскармливанию.

Практические советы от мам

Несмотря на отсутствие прямого обсуждения безопасности кремов от растяжек на груди во время ГВ, мамы делятся общими наблюдениями и советами, которые могут быть применимы и к этому вопросу. Эти советы основаны на их личном опыте и стремлении поддержать друг друга.

- Принятие и нормализация: Многие мамы приходят к выводу, что растяжки — это естественная часть материнства.
«Какашки скидывают, а растяжки стесняйтесь)»
Этот комментарий, хоть и звучит шутливо, несет в себе глубокий смысл: тело женщины проходит через невероятные изменения, и появление растяжек — это лишь одно из них. Важно не стесняться этих "отметин", а принимать их как часть своей истории. Это первый и, возможно, самый важный совет: начните с принятия себя.

- Ожидание естественного осветления: Со временем растяжки меняют свой цвет и становятся менее заметными.
«Посветлеют, а там может шлифовку сделаете, не так заметно будет»
Мамы советуют не паниковать сразу. Сначала растяжки могут быть ярко-красными или сиреневыми, но со временем они бледнеют и становятся перламутрово-белыми, сливаясь с цветом кожи. Этот процесс может занять месяцы или даже год.

- Рассмотрение косметологических процедур в будущем: Для тех, кто не готов мириться с растяжками, существуют более радикальные методы, но их стоит отложить до завершения ГВ и стабилизации веса.
«а там может шлифовку сделаете, не так заметно будет»
Если кремы не помогают, или эффект от них незначителен, можно рассмотреть такие процедуры, как лазерная шлифовка, микроигольчатая терапия или химические пилинги. Однако эти методы требуют консультации со специалистом и обычно не рекомендуются во время беременности и ГВ.

- Использование натуральных масел в качестве альтернативы: Если есть сомнения в составе коммерческих кремов, мамы предлагают обратить внимание на простые и натуральные масла.
«Почему веледа лучше?) они все одинаково работают - состав масло- хоть льняным маж, хоть миндальным сами любым- растяжки дело генетическое…» [беременность, 25 нед.]
Масла, такие как миндальное, льняное, оливковое, жожоба или кокосовое, могут помочь увлажнить кожу, сделать ее более эластичной и уменьшить зуд. Они часто считаются более безопасными, поскольку имеют минимальный набор ингредиентов. Однако даже натуральные масла могут вызывать аллергические реакции, поэтому всегда проводите тест на небольшом участке кожи. При использовании на груди во время ГВ следует быть особенно осторожной и тщательно смывать масло перед каждым кормлением.

- Выбор продуктов с минимальным и понятным составом: Если вы все же предпочитаете готовые кремы, ищите те, что специально разработаны для беременных и кормящих женщин, с пометкой "гипоаллергенно" и без резких отдушек.
«Лучше что то типа веледы купить» [беременность, 25 нед.]
Рекомендация конкретного бренда, известного своей "натуральной" линейкой для мам, показывает, что для многих важен состав и репутация производителя. Отсутствие "подвального" ощущения также важно для комфорта использования.

- Фокусировка на ощущениях и комфорте: Иногда использование крема — это просто способ почувствовать себя лучше.
«Я вчера свою растяжку помазала - такой кайф словила, хотя для лица хотела 😹» [беременность, 25 нед.]
Если крем приносит вам приятные ощущения, снимает зуд или просто позволяет уделить себе немного времени, это уже само по себе ценно. Психологический комфорт и ритуал ухода за собой могут быть не менее важны, чем заявленная эффективность.

На что обратить внимание

Принимая решение о нанесении крема от растяжек на грудь во время грудного вскармливания, мамы из наших обсуждений и общий опыт MomChat выделяют несколько критически важных моментов:

1. Отсутствие прямых рекомендаций по ГВ из чатов: Важно отметить, что в предоставленных обсуждениях мамы не дают прямых советов по безопасности использования кремов конкретно на груди во время ГВ. Основной фокус дискуссии — общая эффективность кремов и эмоциональное восприятие растяжек. Это означает, что каждая мама должна самостоятельно изучить этот вопрос, обратившись к надежным источникам и специалистам.

2. Состав крема: Это, пожалуй, самый важный аспект при использовании любого средства на груди во время ГВ. Все, что вы наносите на кожу груди, особенно вокруг соска и ареолы, потенциально может попасть в рот малыша.
Избегайте: Ретиноидов (витамин А, ретинол, третиноин), салициловой кислоты, парабенов, фталатов, искусственных отдушек и красителей. Эти компоненты могут быть небезопасны для младенца.
Ищите: Средства с натуральными маслами (миндальное, ши, кокосовое, жожоба), витамином Е, гиалуроновой кислотой. Желательно, чтобы продукт был гипоаллергенным и имел пометку о безопасности для беременных и кормящих женщин. Ориентируйтесь на продукты с понятным, минималистичным составом.

3. Тщательное смывание перед кормлением: Даже если крем считается безопасным, лучшая практика — смыть его теплой водой с области соска и ареолы непосредственно перед каждым кормлением. Это минимизирует риск попадания продукта в организм ребенка.

4. Реакция кожи: Всегда проводите тест на небольшом участке кожи (например, на запястье) за 24-48 часов до первого полноценного использования, чтобы исключить аллергическую реакцию или раздражение у вас.
«Хз, ощущение разлива от них подвальное какое то» [беременность, 25 нед.]
Если продукт вызывает неприятные ощущения, жжение, зуд или покраснение, его использование следует прекратить.

5. Ожидания от кремов: Мамы часто подчеркивают, что «растяжки это исключительно генетика, хоть чем мажь(» [беременность, 25 нед.]. Кремы могут помочь улучшить эластичность кожи, увлажнить ее, уменьшить зуд и сделать растяжки менее заметными со временем, но они крайне редко полностью устраняют уже появившиеся растяжки. Не ждите чуда.

6. Эмоциональный аспект: Растяжки могут вызывать сильные эмоции: «смотрю и плачу, понимаю, что это теперь навсегда ))» [ребёнок, 2 мес.]. Важно помнить, что эти изменения — нормальная часть материнства. Уход за собой, даже если он приносит лишь "кайф" от самого процесса, может быть важным элементом принятия своего тела.
«Какашки скидывают, а растяжки стесняйтесь)»
Не бойтесь и не стесняйтесь обсуждать свои переживания с другими мамами или специалистами.

7. Консультация со специалистом: Поскольку тема безопасности использования косметических средств на груди во время ГВ очень специфична, всегда лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, дерматологом или консультантом по грудному вскармливанию. Они смогут дать индивидуальные рекомендации, исходя из вашего здоровья и состава конкретного продукта.

В конечном итоге, решение об использовании крема на груди во время ГВ остается за вами, но оно должно быть взвешенным и основываться на максимальной информированности и осторожности.

Частые вопросы (FAQ)

На основе реальных обсуждений мам на MomChat, мы собрали самые частые вопросы, касающиеся растяжек и ухода за кожей.

Растяжки — это навсегда?
Мамы часто выражают отчаяние, видя свои растяжки, и некоторые прямо говорят: «смотрю и плачу, понимаю, что это теперь навсегда ))» [ребёнок, 2 мес.]. Однако опыт других мам показывает, что это не совсем так. Растяжки действительно не исчезают полностью сами по себе, но они посветлеют со временем. Из ярко-красных или фиолетовых они становятся перламутрово-белыми, сливаясь с общим тоном кожи и становясь гораздо менее заметными. Для тех, кто хочет более значительных изменений, существуют косметологические процедуры, такие как лазерная шлифовка, которые могут существенно улучшить их внешний вид. Так что, хотя "навсегда" в контексте полного исчезновения, возможно, и правда, но их видимость и внешний вид значительно меняются к лучшему.

Помогает ли крем от растяжек?
Мнения мам сильно расходятся по этому вопросу. Многие считают, что «растяжки это исключительно генетика, хоть чем мажь(» [беременность, 25 нед.], что означает, что эффективность кремов ограничена наследственностью. Они полагают, что кремы не могут предотвратить появление растяжек, если есть генетическая предрасположенность, и не способны полностью убрать уже появившиеся. Однако другие мамы отмечают, что использование крема приносит им «кайф» [беременность, 25 нед.] и помогает облегчить ощущения, такие как зуд или сухость. Кремы и масла могут улучшить эластичность кожи и ее общее состояние, что может сделать растяжки менее выраженными и помочь коже восстановиться после родов. В целом, кремы чаще рассматриваются как средство ухода, увлажнения и поддержания эластичности, а не как "волшебная палочка" для полного избавления.

Почему растяжки появляются?
Хотя в обсуждениях нет глубокого научного объяснения, мамы интуитивно понимают, что растяжки связаны с изменениями в теле. Одна из мам прямо указывает на «генетика» как на основную причину. Растяжки, или стрии, появляются, когда кожа растягивается слишком быстро, и ее внутренние слои (коллагеновые и эластиновые волокна) рвутся. Это происходит во время беременности из-за быстрого роста живота и груди, во время подросткового скачка роста, при резком наборе или потере веса, а также из-за гормональных изменений. Генетическая предрасположенность играет ключевую роль в том, насколько кожа эластична и устойчива к таким разрывам.

Можно ли мазать кремом от растяжек во время беременности?
Да, многие мамы активно используют кремы и масла для профилактики и ухода за кожей во время беременности. Пример тому – мама на 25 неделе, которая получила «кайф» от использования крема на своей растяжке. Обсуждение также включает вопрос «А живот ничем не мазали в беременность?», что подтверждает актуальность темы. Важно выбирать кремы, специально разработанные для беременных, с натуральным и безопасным составом, без ретиноидов, парабенов и сильных отдушек. Основная цель – увлажнить кожу и повысить ее эластичность, чтобы минимизировать риски появления растяжек.

Какой крем выбрать?
Мамы, которые все же верят в эффективность кремов или хотят просто ухаживать за собой, советуют обращать внимание на определенные марки или типы продуктов. Одна из рекомендаций: «Лучше что то типа веледы купить» [беременность, 25 нед.], что указывает на предпочтение натуральных и проверенных брендов. Другие мамы считают, что «они все одинаково работают - состав масло- хоть льняным маж, хоть миндальным сами любым- растяжки дело генетическое…» [беременность, 25 нед.], предлагая использовать простые натуральные масла (льняное, миндальное и т.д.). Важно избегать продуктов с "подвальным" ощущением и выбирать гипоаллергенные средства с минимальным количеством компонентов, особенно если вы планируете использовать их на чувствительных участках тела.

---
Помните: информация в этой статье основана на реальном опыте мам и не является медицинской рекомендацией. Всегда консультируйтесь со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию перед использованием любых новых продуктов, особенно во время беременности и грудного вскармливания.